ステロイドの副作用と上手に付き合う

ステロイド服用中膠原病患者のコロナウイルス対策

ステロイド服用中膠原病患者のコロナウイルス対策

4/7 7都府県に法律に基づく「緊急事態宣言」を発令しました。そして4/16 全国へと拡大…
我が家は福岡県すっかりコロナの恐怖に包まれています。

未知のウイルスが全世界を襲い、なんだか夢を見ているような感覚を覚えます。
このコロナの蔓延の直前我が家にもまたもや信じられない出来事がありました。
詳しくは次回お話いたしますが、ステロイドや免疫抑制剤を服用していると、
普通では考えられないような行動を起こすことがあります。

副作用がすべて原因ではないと思いますが、やはり何らかの影響は十分にあると
私は思います。

それではステロイド*免疫抑制剤を服用中の膠原病患者のコロナ対策 我が家の場合を
ご覧ください。

我が家のコロナ対策

娘が膠原病を発症して約3年 発症当時から大量のステロイドと免疫用製剤を
服用していたため我が家の感染対策は万全です。しかしこのコロナウイルスは
人を介してどんどん進化しています。

症状も色々出現してきて恐怖でしかない!

でも落ち着いてやれることはとことんやるわよ

コロナ対策 感染編
☆人と接することが多いサービス業のバイトをやめる
☆外にお出るときは人込みを避けマスク・プラ手・アルコール消毒持参
☆買い物は極力行かない ネット利用*まとめ買い
☆帰宅後はまずお風呂に入る*うがい*手洗い*衣服は洗濯
☆規則正しい生活*適度な運動を部屋で行う
☆深く考えすぎずリラックスする

※買い物は食材はパッケージをアルコールティッシュで拭く*生野菜はしっかり洗ってから
 冷蔵庫に入れる

目に見えないウイルスには勝てないかもしれないけどしっかり予防を行っています。

買物編
☆まず自分の住んでいる地域の感染者の有無を確認する
☆感染者がいない小さな店舗に人が少ない時間に買い物に行く
☆手袋*マスク除菌シートを持参
☆なるべく多く入った保存がきくものを買う(コロナ以前に製造されていると思われる)
☆会計後袋に入れる前に除菌シートで拭く
☆帰宅したら玄関前で手*袖口*靴の裏に除菌スプレーをかける

自分が住んでいる地域の感染者数が大事!増えているようなら家族みんな家から出ない覚悟が必要よ

健康な人でも感染すると重篤になる場合があるコロナウイルス
膠原病や持病がある家族がいるなら絶対に家庭に持ち込まないようにしましょう。

コロナウイルスについて思うこと

毎日毎日コロナウイルスについて報道があります。海外や日本の死亡者数*重症化した時の様子
また、医療崩壊について…

気が重いですよね。でも感染の報道を見ていると症状が出ない陰性患者もいる。
こんな不思議なウイルスは今までにないもの。

最近アメリカで感染した若い人の予後に膠原病を発症する人が増えているようです。
私も初めてコロナの肺炎画像と進行具合を見た時

~間質性肺炎じゃん~

と思ってしまったくらい、娘が発症した急性期と類似していました。
巷では膠原病患者の発症率が低いといわれています。
確かに健康な人より神経質に感染予防していると思いますが、それにしても
少ないと膠原病患者のコミュニティで言われています。

きっとこのウイルスに対する治療法が確立していくと思います。それまで
感染しないよう十分注意して行くしかなさそうです。

ちなみにストレスで免疫が落ちるとウイルス感染しやすくなります。
お金のこと*仕事の事
たくさん心配がありますが、生きてさえいれば何とかなります。
落ち着いて家で過ごし、たまには自宅で好きなことをしましょう。

ふとYouTubeを見ているとわかめや昆布などに含まれるフコダインが
抗RNAウイルス作用がありウイルス感染時に、サイトカインの過剰な放出を抑制して
症状を鎮める作用があるようです。

わかめと昆布たくさん食べるわよ

ではではウイルスより怖い 恐怖 に飲み込まれないよう
気を付けて乗り切りましょうね(^_-)

ABOUT ME
greengarl
人生山あり谷あり危機は突然やってくる!  2人の娘を持つシンママ(^^♪ 娘の病気をきっかけに働き方に迷っているベテランナース♡自分のできることはなんでもする♡ハンドメイドアクセサリ作家♡マクロビオティックセラピスト♡初めて経験することは失敗の連続♡食事見直し娘の心因性非てんかん発作が改善(^^♪♡未来はきっと明るい♡悪戦苦闘する模様をお届けします♡覗いてみてください♡